Frank van der Heijden Angstkonijn

een opmerkelijke mix van een leven met een angststoornis en de zoektocht naar een vader; roman

Een jongeman met een angststoornis reist de wereld over op zoek naar zijn vader die vijfentwintig jaar eerder naar een onbekende bestemming vertrok.

Fictie

Nederlands | 285 pagina's | Uitgeverij Tobi Vroegh, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek

Sofie Leemans Oh please

maak komaf met people pleasen

Verhandeling over de psychologie van het ‘people pleasen’ en praktische adviezen om onafhankelijke keuzes te maken.

Non-fictie

Nederlands | 236 pagina's | Houtekiet, Antwerpen, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek

Arold Langeveld Verslaving als kans

van vluchten naar voelen

Praktische gids over verslaving en hoe dit als een kans kan worden gezien om te stoppen met vechten en te voelen wat zo lang is onderdrukt.

Non-fictie

Nederlands | 303 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek

Anneleen De Lille Minder werken, meer doen

Praktische gids over omgaan met stress en het vergroten van de productiviteit door tijd beter te benutten.

Non-fictie

Nederlands | 196 pagina's | Lannoo, Tielt | 2022

Gedrukt boek

Marcia van Marion De draad weer oppakken

over leven met een psychische diagnose

Non-fictie

Nederlands | 168 pagina's | De Graaff, Utrecht | 2022

Gedrukt boek

Renée Faas Chronisch uitgeput, chronisch opgewekt

Persoonlijk verhaal van de auteur over haar leven met het Chronisch Vermoedheidssyndroom, met praktische adviezen voor het omgaan met de psychologische effecten van chronische lichamelijke uitputting en het vormgeven van een waardevol leven.

Non-fictie

Nederlands | 223 pagina's | Hajefa uitgeverij, Zoetermeer | 2022

Gedrukt boek

Tessa Schiethart Zien en gezien worden

over zichtbaarheid en zichtverlies

Persoonlijk verhaal van een jonge vrouw met een oogziekte en een wijnvlek in haar gezicht, waarin zij vertelt over hoe zij heeft geleerd met compassie te kijken naar de imperfecties van het menselijk lichaam. Met oefeningen om meer in verbinding te staan met het eigen lichaam.

Non-fictie

Nederlands | 224 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022

Gedrukt boek

Letty van der Geest 'Het leven is niet veel soeps' en andere geruststellende zinnetjes van Meneer Veltman

over afhankelijkheid, loslaten, relaties, te hoge verwachtingen, vertrouwen, goede liefde en gelukkig leren leven

Persoonlijke inzichten van een vrouw, opgedaan tijdens de sessies met een psychiater die ze bezocht vanwege een zware depressie en toxische relatie.

Non-fictie

Nederlands | 308 pagina's | Lifetimeprint door Ton Verlind Media, [Hilversum] | 2022

Gedrukt boek

Mark Verhees Levenslust

waar wil je mee verbonden zijn?

Persoonlijke reflecties op het verlies van ouders en hoe daar op een positieve manier mee om te gaan.

Non-fictie

Nederlands | 256 pagina's | Voor Positiviteit, [Nijmegen] | 2022

Gedrukt boek

Francois de Waal Depressie, de dwangmatige denkziekte

over de weg naar hesrstel

Persoonlijk verslag van een man met een depressie over zijn zoektocht naar oorzaken en oplossingen, met leestips en voorbeelden uit de literatuur, filosofie, kunst en wetenschap.

Non-fictie

Nederlands | 247 pagina's | Lucht, Hilversum | 2022

Gedrukt boek

Karin Genijn | Annekatrien Masschelin | Kristof Morren SOS mijn kind heeft stress

samen met je kind oefenen om stress te lijf te gaan

Non-fictie

Nederlands | 190 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2022

Gedrukt boek

Remke van Staveren Minder slikken

véél minder

Praktische gids om veilig en verantwoord medicatie voor de psychische gesteldheid af te bouwen.

Non-fictie

Nederlands | 215 pagina's | Boom, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek

Liselotte Delwel Leven met je lijf

omgaan met chronische klachten

Persoonlijke ervaringen van de auteur met het leren omgaan met chronische lichamelijke klachten aan de hand van richtlijnen uit de Acceptance and Commitment Therapy (ACT).

Non-fictie

Nederlands | 113 pagina's | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel | 2022

Gedrukt boek

Irene Besnard-van Baaren Dyslexie van baby tot bovenbouw

Praktische gids voor ouders, leerkrachten en dyslexiebehandelaars over de omgang met kinderen met dyslexie, om zo te kunnen bijdragen aan de groei en bloei van het kind.

Non-fictie

Nederlands | 196 pagina's | Gompel & Svacina, Antwerpen | 2022

Gedrukt boek

Liselotte Delwel Omarm je lijf

op weg naar een zachtere relatie met jezelf en je gewicht

Zelfhulpgids voor het vergroten van de zelfcompassie en het creëren van een betere relatie met lichaam en voeding.

Non-fictie

Nederlands | 122 pagina's | Thema, Zaltbommel | 2022

Gedrukt boek

Femke Buwalda Bite me

met intuïtief eten én zelfacceptatie naar een gezond leven

Praktische gids voor het loslaten van de dieetmentaliteit door te focussen op intuïtief eten en zelfacceptatie.

Non-fictie

Nederlands | 143 pagina's | Boom, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek

Noëlle Kamminga Breinfitness

een trainingsprogramma bij problemen met aandacht, concentratie, geheugen en uitvoerende functies

Beschrijving van een trainingsprogramma voor het verbeteren van de cognitieve vaardigheden en het omgaan met cognitieve klachten.

Non-fictie

Nederlands | 224 pagina's | Boom, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek

Sacha Bachim Therapie to go

vereenvoudig je leven met 100 technieken uit de psychotherapie

Gids met praktische tips om op basis van psychotherapeutische technieken de levenskwaliteit te verbeteren.

Non-fictie

Nederlands | 259 pagina's | Scriptum, Schiedam | 2023

Gedrukt boek

Rose Anne Kenny Leeftijd is meer dan een getal

de wetenschap van het ouder worden

Informatie over waarom mensen ouder worden en welke aanpassingen er gedaan kunnen worden om langer en gezonder te leven.

Non-fictie

Nederlands | 349 pagina's | Volt, Amsterdam, Antwerpen | 2022

Gedrukt boek

Chris Bailey Kalmte

bewust ontspannen in een wereld vol prikkels

Verhandeling over het bewust opzoeken van kalmte als middel tegen stress en spanning, met praktische adviezen voor een gelukkiger en productiever leven.

Non-fictie

Nederlands | 302 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2023

Gedrukt boek